Menu główne
niedziela, 10 kwiecień 2016 17:21

Zajęcia z Akrobatyki Sportowej

Napisał 
Oceń ten artykuł
(0 głosów)

W dniu 15 marca br. w naszym przedszkolu odbyły się zajęcia z trenerem Akrobatyki Sportowej - panią Kingą Beker.

W dniu 15 marca br. w naszym przedszkolu w każdej grupie odbyły się zajęcia z trenerem Akrobatyki Sportowej - panią Kingą Beker. Celem zajęć było propagowanie aktywności ruchowej wśród dzieci przedszkolnych. Zajęcia były przeprowadzone w każdej z pięciu grup, trwały około 30 minut, dostosowując do wieku i możliwości indywidualnych dzieci w każdej grupie.Przedszkolaki wykonywały ćwiczenia zespołowo jak również indywidualnie. Na początku odbyła się rozgrzewka. Później dzieci uczyły się elementów w rozsypce, m. in. nauka kogucika, wierzganie konika, półszpagaty i szpagaty, foki, mostki czy przewroty. Następnie dzieci wzmacniały poszczególne partie ciała - mięśnie brzucha, grzbietu czy ramion. Na sam koniec nastąpiło uspokojenie i wyciszenie organizmu poprzez ćwiczenia oddechowe. Wszystkie dzieci świetnie się bawiły, aktywnie, zdrowo i z uśmiechem na twarzy spędziły czas!!!

Czytany 2522 razy Ostatnio zmieniany poniedziałek, 11 kwiecień 2016 19:47